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Artículos de referencia, lecturas interesantes y complementos a la psicoterapia

Hipnosis en el deporte - José Martín Del Pliego Psicólogo

Hipnosis clínica en la actividad física y deportiva

La Hipnosis Clínica en la actividad física y el deporte tiene como objetivo el estudio del comportamiento y la mejora en el rendimiento de las personas que tienen una práctica deportiva en distintos niveles.
El uso de la psicología clínica y de las técnicas de hipnosis, forma parte habitual del trabajo en la vertiente profesional del deportista de élite que busca el máximo éxito en su competición y está ampliamente reconocida y representada por asociaciones y organizaciones de nivel nacional e internacional.

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Del Pliego Psicólogo Terapia Adultos

La búsqueda de ayuda es un signo de fortaleza

La terapia individual, a menudo conocida como psicoterapia, está destinada a ayudar a las personas con problemas emocionales que pueden tener diferentes grados de gravedad o intensidad. El objetivo principal de este tipo de terapia es mejorar la calidad de vida, definiento las metas y los cambios que el paciente necesita para orientar su vida o superar una situación. Tanto si se trata un problema que se arrastra desde la infancia, una crisis emocional debido al, por ejemplo, un divorcio, la falta o la pérdida de un ser querido, la psicoterapia te ayudará a superar los obstáculos que afectan a tu salud mental.

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